Aus Sicht der TCM Element: Wasser Geschmack: süß Thermik: neutral Funktionskreisbezug: Niere, Milz, Herz, Herzkreislauf & Gedärme TCM Funktionen nähren unsere Essenz/Jing nähren Yin & Blut sowie das Qi von Niere & Milz leiten Feuchtigkeit aus regulieren den Stuhlgang und wirken abführend TCM Anwendungsgebiete Nierenschwäche, Schwangerschaft Erschöpfung, Schwäche, Schlafstörungen & Unruhe Anämie erhöhte Cholesterinwerte Verstopfung,…
Monat: Januar 2021
MAROKKANISCHER LINSENEINTOPF
ZUTATEN für 4 Personen 200 ml passierte Tomaten oder gewürfelte Tomaten aus der Dose 1 TL Kurkuma (Gelbwurz) 4 Kartoffeln 2 Karotten 1 kleine Zucchini 100 g frische Champignons 1 Zwiebel 2 kleine Knoblauchzehen 2 cm frischer Ingwer 1 TL Koriander, gemahlen 1 EL Currypulver Pfeffer aus der Mühle 100 g Linsen (Belugalinsen, grüne oder…
MARONI-DATTEL-CREME
Die Maroni-Dattel-Creme ist ein wahrer Genuss für Körper & Seele, schmeckt sehr lecker und ist obendrein noch gesund. Sie dient als gesunder Nachtisch oder stillt grandios den Süßhunger zwischendurch und kommt ganz ohne raffinierten Industriezucker aus. Wenn du Maroni gerne magst, musst du diese Creme unbedingt versuchen! Genieße und iss die Maroni-Dattel-Creme jedoch nur in…
Gesund und Bunt durch´s Leben 