Wobei kann ich dich mit der individuellen TCM Ernährungsberatung unterstützen?
- Du fühlst dich antriebslos und energielos.
- Bist erschöpft und ausgepowert.
- Verspürst nach dem Essen eine ständige Müdigkeit oder hast Verdauungsprobleme.
- Du oder dein Kind hat ein schwaches Immunsystem und ist ständig verkühlt.
- Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten machen dir zu schaffen.
- Du kannst schwer einschlafen oder wirst in der Nacht ständig munter.
- Dich plagen Menstruationsbeschwerden (Unregelmäßigkeit, Ausbleiben der Menstruation, PMS, Stimmungsschwankungen) oder Wechseljahresbeschwerden (Hitzewallungen).
- Deine Haut ist trocken oder juckt, hast Probleme mit Akne oder Neurodermitis.
- Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen.
- Du hast einen unerfüllten Kinderwunsch.
- Du möchtest wissen, welcher Stoffwechseltyp du bist.
- Du möchtest dir einfach etwas Gutes tun, auf deine Gesundheit achten, dich typgerecht ernähren und somit für das hohe Alter vorsorgen.
Erstberatung
Die Erstberatung dauert ca. 1-1,5 Stunden.
Sie beinhaltet eine ausführliche Anamnese inkl. Zungendiagnostik und Bestimmung deines Stoffwechseltyp.
Bei diesem Termin sprechen wir über dein Befinden, sowie über deine Bedürfnisse und Ziele.
Du bekommst von mir die ersten Ernährungsempfehlungen. Meine Empfehlungen werden auf dich und deinem Stoffwechseltyp individuell abgestimmt, sind alltagstauglich, einfach und leicht umsetzbar und werden deinem Tempo angepasst.
Nach ein paar Tagen treffen wir uns zu einem Folgegespräch. Bei dem Folgegespräch erhältst du von mir auf dich abgestimmte, ausführliche Rezepte mit saisonalen und naturnahen Lebensmitteln, bei denen der Genuss sicher nicht zu kurz kommt.
Idealerweise vereinbaren wir je nach Bedarf einen oder mehrere Folgetermine.
Nun besprechen wir gemeinsam, wie es dir mit den Ernährungsempfehlungen ergangen ist, klären eventuelle offene Fragen, schauen welche Bereiche noch verstärkt werden müssen und setzen neue Ziele.
Zwecks Terminvereinbarung ruf mich einfach an: 0664/ 529 32 81 oder schreibe mir ein E-Mail an petraperl@aon.at.
Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen!
Hinweis: Die Empfehlungen der Ernährungsberatung dienen zur Erhaltung oder Wiederherstellung des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlbefindens und unterstützen die Gesundheit. Energetische Arbeiten stellen jedoch keine Heilbehandlung dar, sind kein Ersatz für die ärztliche Diagnose und Behandlung und erfüllen keine medizinischen Zwecke.